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2016年02月08日
歩くということ
もうすぐ生誕半世紀を迎えようとしております０３６です
最近は老化のせいか
お腹まわりの贅肉が大変なことになっております
肥満解消とストレス発散を兼ねて
休みなど時間が取れるときには
遠距離の散歩をするように心がけております
最近は海まで行ったり、郊外の商業施設に映画を見に行ったり
隣駅の神社まで参拝しにいったり
往復１０キロ程度を目安に歩いてます
疲れたら、喫茶店やコンビニでお茶したり
公園のベンチで休んだり、思いっきり無駄な時間を過ごすようにしてます
日々忙しく働いているんですから
たまにはいいですよね？
浄水器のアクアカルテック・ホームページ
投稿者 aqua : 2016年02月08日 14:23